1.
简单生活的关键是保持简洁,减少浪费,享受当下。
【简单生活】
2.
尝试捐赠或回收你不再需要的物品,让空间更整洁,心情更舒畅。
【整洁心情】
3.
通过简化生活,我们能够更专注于我们最关心的事情,例如家人,健康或事业。
【专注关注】
4.
学会花园种植,养鸡或饲养家养宠物,以获得更自给自足的生活方式。
【自给自足】
5.
降低对社交媒体和智能手机的依赖,可以帮助我们更好地与身边的人沟通交流。
【降低依赖】
6.
拥有一个简约的衣橱,只保留穿得最多的衣服,可以帮助我们更快速地做决定,节省时间。
【精简衣橱】
7.
少开一部车或尝试更多步行和自行车出行,可以降低汽油支出,保持健康。
【步行出行】
8.
简单的家庭饮食能够给我们的身体带来好处,而且不需要太多准备工作。
【简单饮食】
9.
生活中充满了复杂性和危机,可以通过与自然互动,快速减压。
【自然减压】
10.
无论何时,都要学会放松,享受生活,避免过度忙碌或焦虑。
【放松生活】
11.
选择减少混乱和噪音的地方,例如图书馆或自然灵感地点,以提高创意和生产力。
【提高创意】
12.
花费时间与家人和朋友在一起,玩游戏,看电影或参加户外活动,以建立深厚的人际关系。
【重视亲情】
13.
教会我们的孩子如何掌握简单生活技能,例如种植或烹饪,可以帮助他们在将来更好的应对生活。
【培养技能】
14.
学会选择小众品牌或使用手工制造物品,以帮助支持环保和失业。
【环保支持】
15.
以小步向前,逐渐建立健康的习惯和生活方式,从而引领简单,可持续的生活。
【慢慢来】
16.
预先规划你的生活和工作日程,以避免混乱、压力和无效时间的浪费。
【规划生活】
17.
建立一个简单的家庭日常任务清单,帮助你更快地实现目标,更好地利用时间。
【家务清单】
18.
学会优雅,有效的说"不",减少无效任务和失衡的生活。
【说"不"】
19.
尝试养成每日反思的习惯,以发现解决问题的最佳途径。
【反思生活】
20.
寻找和经历简单美好的事物,例如日出日落,自然风光或和家人共进一顿丰盛晚餐。
【美好事物】